Alem de suportarem o peso do corpo, os pés estão sujeitos a um enorme desgaste e a inúmeras alterações que, diagnosticadas a tempo, podem ser corrigidas.
A podologista define-se pela actividade independente que, na área da saúde, tem como objectivo a prevenção, diagnóstico e terapêutica das afecções, deformidades e alterações dos pés.
Conselhos para cuidar da saúde dos seus pés.
Micoses: para evitá-las deve secar bem os pés após o banho. O tratamento exige receita médica. Unhas com micose não devem ser pintadas com esmaltes escuros, pois a luminosidade, principalmente no Verão, auxilia no tratamento da doença.
Unhas curtas: são a principal causa de encravamento. Lixe as unhas em vez de cortá-las. Sapatos de pontas finas facilitam o encravamento. Em crianças recém-nascidas, os macacões com pés fechados e apertados também podem ocasionar o problema.
Mais infecções: a diabetes pode tornar os pés mais susceptíveis a lesões e infecções porque a sensação nos dedos dos pés, que funciona como “sistema de alarme de dor” pode desaparecer. Pode surgir má circulação e dificuldade em curar infecções.
Reflexologia: baseia-se na crença de que cada parte do pé espelha uma parte do corpo. O dedo grande espelha a cabeça e é considerado a área reflexa da cabeça. Os reflexologistas acreditam na cura massajando o ponto correcto no pé.
Conselhos para cuidar da saúde dos seus pés.
Micoses: para evitá-las deve secar bem os pés após o banho. O tratamento exige receita médica. Unhas com micose não devem ser pintadas com esmaltes escuros, pois a luminosidade, principalmente no Verão, auxilia no tratamento da doença.
Unhas curtas: são a principal causa de encravamento. Lixe as unhas em vez de cortá-las. Sapatos de pontas finas facilitam o encravamento. Em crianças recém-nascidas, os macacões com pés fechados e apertados também podem ocasionar o problema.
Mais infecções: a diabetes pode tornar os pés mais susceptíveis a lesões e infecções porque a sensação nos dedos dos pés, que funciona como “sistema de alarme de dor” pode desaparecer. Pode surgir má circulação e dificuldade em curar infecções.
Reflexologia: baseia-se na crença de que cada parte do pé espelha uma parte do corpo. O dedo grande espelha a cabeça e é considerado a área reflexa da cabeça. Os reflexologistas acreditam na cura massajando o ponto correcto no pé.
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